Тренажер Сотского Бизон-Вибро

Тренажер Сотского «БИЗОН-ВИБРО» эффективно используется для оздоровления и улучшения мышц.

Оптимальные по амплитуде и частоте вибрации тренажера позволяют без дополнительных усилий тренировать мышцы.

Прежде всего, основное отличие – это сам механизм. Все тренажеры Сотского предназначены для экстремального развития силы рук и пальцев за счет силы трения фрикционного элемента внутри механизма, а этот тренажер используют для обеспечения оздоровительного воздействия на организм за счет вибрации, определённым образом настроенной.

Благодаря этой вибрационной нагрузке на организм процесс тренировок проходит без экстремальных волевых усилий, что позволяет быстрее достигнуть поставленного результата, будь это похудение или растяжка на шпагат.

Основной принцип работы тренажера знаком всем под термином «биомеханическая стимуляция». Цель этой стимуляции произвести положительные физиологические, биохимические и морфологические сдвиги в организме. Они направлены на увеличение не только мышечной силы, но и подвижности суставов, совершенствованию координации, снижению усталости и улучшению внешнего вида.

Помимо непосредственной работы, направленной на развитие двигательной активности мышц, формирования красивого тела, тренажер Бизон - Вибро широко применяют в реабилитационной медицине, для  оздоровительных тренировок.

Основным рабочим элементом тренажера является вибратод в форме цилиндра. С его помощью происходит рабочий контакт с тренирующимся. В зависимости от цели тренировки можно использовать его боковую или верхнюю сторону. Также для удобства спортсмена у тренажера есть опорная рукоять для рук.

В устройстве есть переключатели режимов вибрации. В зависимости от ваших целей её можно как увеличить, так и уменьшить. 

Для положительных результатов лучше всего проводить тренировки под руководством тренера разбирающегося в системе биомеханической стимуляции за счет вибрации. Если такового нет, то тогда следует придерживаться следующих принципов:

— Диапазон вибраций для тренировки от 20-30 Гц;
— Далее в этом диапазоне подбираем вибрацию по своим ощущениям, чтобы вам было комфортно заниматься;
— Упражнения представляют собой серии повторяемых соприкосновений тренируемой части тела и рабочей части тренажера;
— Лучший эффект от тренировки наступает тогда, когда мышцы напряжены и растянуты;
— Длительность тренировки 3-5 минут.